Hoe kun je steunkousen aantrekken als je moeilijk bij de voeten kunt komen, of als je weinig kracht hebt in de handen?
In Nederland dragen bijna 300.000 mensen steunkousen, ook wel compressiekousen of elastische kousen genoemd. Om voor deze mensen het aantrekken van de steunkousen te vergemakkelijken, zijn er een aantal hulpmiddelen op de markt. Deze hulpmiddelen verlagen de weerstand, voorkomen belasting van de huid of verlengen de armen. Hieronder hebben we videoinstructies verzameld over hulpmiddelen die het mogelijk maken om het aantrekken of uittrekken van steunkousen met zo min mogelijk huidbelasting en kracht uit te voeren.
Leer dankzij onderstaande unieke serie instructievideo’s hoe u compressiekousen aantrekt met zo min mogelijk kracht en huidbelasting en hoe u deze hulpmiddelen op een goede manier zelfstandig of als mantelzorger of helpende kunt gebruiken.
Zelfstandig aan- en uittrekken van elastische kousen met weerstand verlagende hulpmiddelen.
Instructiefilmpjes om het zelf te leren en voor mantelzorg.
Elastische kousen met open teen
aantrekken en uittrekken
- Instructie door deskundige; aantrekken kous
- Zelf leren aantrekken kous
- Instructie voor mantelzorg; aantrekken kous
- Steunkous leren aantrekken met onderbeenwond
- Instructie door deskundige: uittrekken kous
- Zelf leren uittrekken kous
- Zelf leren uittrekken met antislipmat
- Instructie voor mantelzorger; uittrekken kous
- Steunkous leren uittrekken met onderbeenwond
Elastische kousen met gesloten teen aantrekken en uittrekken
- Instructie door deskundige; aantrekken kous
- Zelf leren aantrekken kous
- Instructie voor mantelzorg; aantrekken kous
- Instructie door deskundige: uittrekken kous
- Zelf leren uittrekken kous
- Instructie voor mantelzorger; uittrekken kous
Elastische lieskousen
aantrekken en uittrekken
- Instructie door deskundige; aantrekken kous
- Zelf leren aantrekken kous
- Instructie voor mantelzorg; aantrekken kous
- Instructie door deskundige: uittrekken kous
- Zelf leren uittrekken kous
- Instructie voor mantelzorger; uittrekken kous
Aan- en uittrekken van elastische kousen met of zonder hulp,
met de Doff ‘N Donner.
Doff ‘N Donner
In dit filmpje wordt uitgelegd hoe u met de Doff ‘N Donner een steunkous kunt aantrekken en uittrekken. Als u bij uw voeten kunt komen kunt u het alleen doen. Je kunt het hulpmiddel bij alle soorten steunkousen gebruiken. Dus ook bij kousen met gesloten tenen of lange lieskousen. U kunt het hulpmiddel zelfstandig gebruiken, maar ook voor thuiszorgmedewerkers is het een heel handig hupmiddel om u te kunnen helpen. Als de benen dik zijn kan het zijn dat de dit hulpmiddel niet ingezet worden, doordat de rol niet over het been kan rollen. Ook als de kousen heel erg strak zijn is het lastiger in gebruik.
Kunt u moeilijk bij uw voeten?
Dan zijn de HandyLeg en de Steve handige hulpmiddelen.
HandyLeg: zelfstandig een steunkous aan- en uittrekken als u niet bij u voeten kunt komen
De HandyLegs biedt hiervoor een oplossing. Bekijk ook dit filmpje en kies zelf welk hulpmiddel het beste bij u past. Een ergotherapeut» kan u advies geven over dit hulpmiddel en samen met u oefenen.
HandyLeg: zelfstandig een lieskous aan- en uittrekken als u niet bij u voeten kunt komen
De HandyLegs kan ook gebruikt worden bij een lange lieskous. Bekijk dit filmpje van de leverancier voor de instructie.
Steve: aantrekken en uittrekken van de steunkous als u moeilijk bij uw voeten kunt komen
Dit filmpje gemaakt door de thuiszorg STMG laat zien hoe u met de Steve zelfstandig een steunkous kunt aantrekken en uittrekken als u niet bij uw voeten kunt komen. Ook wordt gedemonstreerd hoe u de kous weer uit kunt trekken met dit hulpmiddel.
Steve: zelfstandig een steunkous aan- en uittrekken als u niet bij u voeten kunt komen.
De Steve is een veel ingezet hulpmiddel. Hoe deze gebruikt wordt kunt u zien in het instructiefilmpje van de leverancier.
Heeft u heel weinig kracht in uw handen?
Electrisch uittrekken met de Ort o mate
Electrisch aangedreven steunkouspistool: zelfstandig steunkousen aantrekken met weinig handkracht
Er zijn ongeveer 45.000 mensen niet meer in staat zelf de steunkousen aan te trekken, omdat de kracht (vooral in de handen) of beweeglijkheid daarvoor ontbreekt. Het EC-Steunkouspistool is bestemd voor steunkousdragers om zelfstandig steunkousen aan te trekken én voor professionals in de zorg, voor wie het een snelle en lichte manier is om zorg te verlenen.Voor meer informatie kunt u kijken op de website Memeso EC-Steunkouspistool
-
Weerstandverlagend:
Het aantrekhulpmiddel dat weerstand verlagend werkt is bruikbaar voor mensen die zelf de elastische kousen aan trekken, maar ook voor de zorgverlener. Door het gebruik van dit hulpmiddel is het aantrekken van de elastische kousen voor beiden fysiek minder belastend, maar ook voor de huid van de zorgvrager. weerstand verlagend»
-
Armverlengend:
Het armverlengende aantrekhulpmiddel zorgt ervoor dat de gebruiker minder hoeft te bukken en reiken bij het aantrekken van de (steun)kous. Dit kan een voordeel zijn bij een pijnlijke of stijve rug, of stijve heupen of knieën. Dit hulpmiddel kan gebruikt worden voor zowel kousen met open als gesloten teenstuk.
De hulpmiddelenwijzer van Vilans geeft goede uitleg: hulpmiddelenwijzer Vilans over elastische kousen»
-
Advies:
Informeer bij een thuiszorgwinkel bij u in de buurt of online: informatie thuiszorgwinkels»
Een ergotherapeut kan u uitleggen hoe het hulpmiddel werkt en samen met u oefenen: Zoek een ergotherapeut in de buurt. Als u een verwijzing heeft van een arts voor ergotherapie, dan wordt de behandeling vergoed uit de basisverzekering.
