Lichte hulp bij het gaan staan

Iemand die kracht heeft, maar wat instabiel is bij het opstaan uit een stoel hoeft u alleen maar wat te begeleiden.
Laat de zorgvrager beginnen met het voorin de stoel te gaan zitten, want dat vergemakkelijkt het opstaan.
Laat de voeten goed naar achteren zetten.

Ga zelf naast de stoel staan met de voeten in de schredestand of loopstand.
Leg een hand in de rug van de zorgvrager en de andere voor de schouder.
Nodig de zorgvrager uit om op te staan en beweeg mee met de zorgvrager.
Maak de scheppende beweging naar boven en voren vanuit uw benen.

Om iemand nog beter te ondersteunen zou u voor de zekerheid een broekriem vast kunnen pakken en vervolgens samen te gaan staan.
Bij voldoende kracht is optrekken aan een steunbeugel ook een mogelijkheid. (zoals bij een toilet)