Check altijd op letsel na een val

Alle valpreventie ten spijt, soms belanden mensen toch ongewild op de vloer. Het is dan belangrijk om te helpen om op een zo veilig mogelijke manier weer overeind te komen en te voorkomen dat opnieuw een onveilige situatie ontstaat.

Zorg voor veiligheid,  comfort, en rust
Leg zo mogelijk een kussen onder het hoofd (tenzij u nekletsel vermoedt)

Vraag of zorgvrager veel pijn heeft en zo ja, waar. Als u het niet vertrouwt -bijvoorbeeld omdat de gevallen persoon niet aanspreekbaar is of omdat er letsel zichtbaar is- neem dan contact op met een huisarts of met alarmnummer 112.

Als de zorgvrager niet geholpen kan worden tot stand, omdat hij zijn benen niet goed kan gebruiken of buigen, dan is de methode van het elektrisch luchtbed een goed alternatief. Deze luchtbedden kunt u aanschaffen in kampeerwinkels.

Overeind helpen na een val met een elektrisch luchtbed!

Versleep de zorgvrager als u meer ruimte nodig heeft. (zie hiervoor de film over verplaatsen).
Zorg dat er een stoel in de buurt staat.
Plaats het nog lege matras via kantelingen onder de zorgvrager.
Laat de knieën van de zorgvrager ruim buiten het voeteneind van het matras komen en zorg dat hij in het midden van het lege matras ligt.
Laat nu het matras elektrisch vollopen met lucht.
Nodig de zorgvrager uit om van lig naar zithouding te komen en bied daarbij eventueel steun.
Laat de zorgvrager even rustig aan de houding rechtop wennen.
Ga nu in schredestand en door de knieën voor de zorgvrager staan en omvat elkaars bovenarmen.  Verplaats samen het gewicht naar een gestrekte houding.
Help de zorgvrager in een stoel en blijf erbij staan, totdat u zeker weet dat de zorgvrager veilig is.