Hoe gebruik ik een vierpootstok of Eiffel?

• De stok moet actief worden gebruikt, dus u moet de stok niet meeslepen, maar stevig neerzetten.
• U moet de stok gebruiken aan de gezonde kant van uw lichaam.  U zet eerst uw aangedane been naar voren samen met de vierpoot. Vervolgens zet u nu uw gezonde been naar voren.