Uitkleden op bed: algemene tips
Helpen met uitkleden begint bij een goede voorbereiding en communicatie. Zorg voor een warme ruimte. Zet alle spullen klaar, zodat u vlot kunt doorwerken. Het is belangrijk om te overleggen en steeds te vertellen wat u gaat doen. Laat degene die u verzorgt naar vermogen meewerken. Door een beetje mee te werken blijft de zorgvrager conditie houden en ontlast u zichzelf, want het bewegen gaat zo makkelijker.
Om uw rug niet te zwaar te belasten en overal goed bij te kunnen, is het aan te raden om het bed op de juiste hoogte te zetten. Dit is de hoogte waarop u met een rechte rug kunt werken. Meestal is dit ter hoogte van uw heupen. Gebruik niet uw rug maar uw benen om mee te bewegen. Zet de benen in loopstand, dan kan u makkelijker meebewegen. Probeer niet te ver te reiken en de handelingen zo dicht mogelijk bij uw eigen lichaam te houden. Loop daarom waar nodig om het bed heen.
Voor mensen die verzorgd moeten worden op bed kan via de thuiszorg een hoog-laag-bed worden aangevraagd via de uitleen.
